STAGE D'ÉTÉ
Saison 2023-2024
Relation aux autres, relation à soi
du 1er au 6 juillet 2024
Gîte de Kerbavé 22 420 Plouzelambre Côtes d'Armor
Qu'est-ce que la relation aux autres peut nous apprendre de nous-mêmes ?
Quelles qualités développer pour s'épanouir sereinement dans ce monde ?
D'après le Yoga Sûtra de Patanjali, la première discipline consiste à s'abstenir de toute forme de violence à l'encontre de son prochain.
De cette non-violence découle les autres qualités à mettre en pratique : dire ou être en vérité, être honnête, aller vers l'Essentiel, ne pas être avide.
Nous tenterons de faire des liens entre philosophie et pratique du yoga.
Voilà de quoi nourrir notre étude, nos expériences sur le tapis et nos réflexions.
Le lieu
Un grand gîte, un jardin clos, une belle salle attenante au gîte est aménagée pour la pratique du yoga.
Situé à 5 km de la mer, de la grande plage de sable de Saint-Michel-en-Grève. Plus loin la côte de Granit Rose, Perros Guirec à 15 kms. Trébeurden à 22 kms.
Accueil
Arrivée lundi 1er juillet à partir de 14h.
Gare SNCF de Plouaret Trégor
Train direct en TGV depuis Paris. Arrivée à Plouaret Trégor à 13h57 le lundi
Départ samedi 6 juillet après le petit-déjeuner.
Train à Plouaret Trégor à 10h.
Journée type
7h30 - 8h15 : éveil corporel et méditation
8h30 : Petit déjeuner
10h - 12h : pratique de yoga
12h30 : déjeuner et pause
17h30 - 19h : philosophie du yoga et chant védique
19h00 : dîner
Informations complémentaires
Apporter votre tapis de yoga et votre coussin ou petit banc pour l'assise.
Tarifs
Hébergement en chambre double : 160 € à l'ordre de Yogattitude
Frais de nourriture : 175 € en espèces ou par chèque à l'ordre de Corinne Pellegrin
Enseignement du yoga : 300 € si inscription avant le 28 février 2024 -early birds- 320 € ensuite. Chèque à l'ordre d'Hélène Daude
Inscription
100 € d'arrhes à l'ordre de Hélène Daude. Non remboursables en cas de désistement moins de 30 jours avant le début du stage.
Envoyer le chèque à l'adresse suivante :
Hélène Daude, 86 avenue de la République, 92120 Montrouge.