
STAGE D'ÉTÉ Le stage est complet !
Saison 2022-2023
Les bhûtas, les cinq éléments : terre, eau, feu, air, espace
du 3 au 9 juillet 2023
Abbaye d'Encalcat
Les cinq "bhûtas" selon la philosophie indienne du samkhya et du yoga désignent
la terre, l'eau, le feu, l'air et l'espace.
C'est dans une riche nature préservée, au pied de la Montagne Noire, que nous étudierons la spécificité de ces éléments.
Éléments qui constituent la nature mais qui font aussi partie intégrante de notre corps.
Le microcosme humain est à l'image du macrocosme.
"Dans chacun de nos corps l'univers entier se reproduit encore une fois" dit le Talmud.
« Immense autant que l’espace au-dehors, est cet espace au sein du cœur,
c’est là que sont tous les mondes, ciel et terre, feu et vent, soleil, étoile, lune et éclairs, tout. »
Extrait de Chandogya Upanishad VIII, 1, 3
"Il n'y a qu'une chose qui ne trompe pas, c'est la nature. La nature, c'est le vrai, le réel" écrit Dom Robert, moine qui a vécu à l'abbaye d'Encalcat, connu dans le monde entier pour ses tapisseries.
Dans ce lieu inspirant, nous expérimenterons des pratiques de yoga, des exercices respiratoires, des temps de méditation, et le chant védique, en lien avec la nature.


Le lieu
Au pied de la Montagne Noire, dans la commune de Dourgne, à une heure de Toulouse, la communauté des moines d'En Calcat vit selon la règle de Saint-Benoît, écrite au VI ème siècle.
L'abbaye d'En Calcat est en pleine campagne, c'est un lieu de ressourcement spirituel où le silence est privilégié.
Vous pourrez assister aux offices.
Accueil
Arrivée lundi 3 juillet dans l'après midi, à partir de 17h30. Départ dimanche 9 juillet, après le petit-déjeuner.
Pour venir à l'abbaye d'En Calcat par le train : gare de Toulouse Matabiau, puis bus jusqu'à Revel puis Dourgne.
Journée type
7h30 - 8h15 : éveil corporel et méditation
8h30 : Petit déjeuner
10h - 12h15 : pratique de yoga
12h30 : déjeuner
17h - 18h30 : chant védique
19h00 : dîner
Informations complémentaires
Apporter votre tapis de yoga et votre coussin ou petit banc pour l'assise.

Tarifs
Hébergement en pension complète
en chambre individuelle : 210 €
Enseignement du yoga :
290 € si inscription avant le 28 février 2023 "Early birds"
310 € ensuite.
Inscription
100 € d'arrhes à l'ordre de Hélène Daude. Non remboursables en cas de désistement moins de 30 jours avant le début du stage.
Envoyer le chèque à l'adresse suivante :
Hélène Daude, 86 avenue de la République, 92120 Montrouge.